Achtsamkeit am Pferd

Hallo! Ich bin Alexia Meyer-Kahlen und hier entsteht eine Seite mit Angeboten zu Achtsamkeits-Coachings am Partner Pferd sowie pferdegestützter Burnout-Regeneration.

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Warum Achtsamkeit und Pferde?
Pferde sind die unbestechlichsten Achtsamkeitslehrer. Sie leben immer im Hier und Jetzt und spiegeln es uns in ihrem Verhalten sofort, wenn wir den gegenwärtigen Moment verlassen und uns in Zerstreuung verlieren. So entsteht am Pferd eine Beziehung und Kommunikation, die auf reiner Achtsamkeit basiert. Die am Pferd gewonnenen Erfahrungen lassen sich höchst gewinnbringend auf den eigenen Alltag übertragen. Insbesondere der Fokus auf das Hier und Jetzt wirkt dabei in höchstem Maße stressreduzierend.

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